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News & Events2020-04-30T20:42:18+08:00

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【Happy Chap Goh Mei 🧧 元宵节快乐】

喜月阁精心特制了丰盛的甜点 ㊗️所有妈咪们 日圆 月圆 阖家庆团圆💗

喜月阁特制 水果捞生🍊 ㊗️大家 越捞越生🔥
三星报喜 水果麻薯🍡 ㊗️爹地妈咪情意绵绵
双喜临门 甜甜圈🍩 ㊗️妈咪一家人感情如蜜💗
紫薯汤圆🍡 ㊗️大家在这个美好的节日 家庭团圆 事事顺心🙆🏻‍♀️🏠

#joieconfinementcenter
#chapgohmei
#teatime
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【剖腹产妈咪应该怎么吃❓】🤰🏻

1️⃣ 多吃富含蛋白质的食物🥚
产妇相较于普通人要摄入更多的蛋白质,尤其是动物蛋白,例如鸡🐔、鱼🐟、猪瘦肉🥩等。
此外,豆类食品也是不可或缺的蛋白质佳品,每日摄入约95克,过度摄入反而会加重肝肾体的负担噢🥰

2️⃣主食种类多元化
粗粮搭配细粮一起吃,例如小米🍚、玉米🌽、糙米等,其所含的精米精面几多倍呢🤭

3️⃣多吃新鲜蔬果🍓🍎🍊
新鲜蔬果不仅能提供丰富的维生素和矿物质,还能提供充足的膳食纤维,可以防止便秘噢🙈

4️⃣多喝汤饮🍲
汤类美味可口且易于消化,还能促进乳汁分泌,十分适合产妇服用噢🥰
不过妈咪们还是要注意适度饮用汤饮,以防止涨奶噢🤭

5️⃣不吃酸辣食物,少吃甜食⛔
酸辣食物会刺激产妇虚弱的胃肠,引起多种不适🥺
甜食不但影响胃口,还会使热量过剩并转为脂肪,造成肥胖❌
不过少吃并不等于不吃噢,因为糖分也是人体的基本需求噢🥰
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【剖腹产妈咪应该怎么吃❓】🤰🏻

1️⃣ 多吃富含蛋白质的食物🥚
产妇相较于普通人要摄入更多的蛋白质,尤其是动物蛋白,例如鸡🐔、鱼🐟、猪瘦肉🥩等。
此外,豆类食品也是不可或缺的蛋白质佳品,每日摄入约95克,过度摄入反而会加重肝肾体的负担噢🥰

2️⃣主食种类多元化
粗粮搭配细粮一起吃,例如小米🍚、玉米🌽、糙米等,其所含的精米精面几多倍呢🤭

3️⃣多吃新鲜蔬果🍓🍎🍊
新鲜蔬果不仅能提供丰富的维生素和矿物质,还能提供充足的膳食纤维,可以防止便秘噢🙈

4️⃣多喝汤饮🍲
汤类美味可口且易于消化,还能促进乳汁分泌,十分适合产妇服用噢🥰
不过妈咪们还是要注意适度饮用汤饮,以防止涨奶噢🤭

5️⃣不吃酸辣食物,少吃甜食⛔
酸辣食物会刺激产妇虚弱的胃肠,引起多种不适🥺
甜食不但影响胃口,还会使热量过剩并转为脂肪,造成肥胖❌ 
不过少吃并不等于不吃噢,因为糖分也是人体的基本需求噢🥰

谢谢Kelly妈咪给予我们的好评😍
也谢谢妈咪那么有心拍了那么多美美的食物照片🥰
祝小宝贝快高长大,妈咪一家人平安健康哦😘❤
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😊超级想念你们家的甜品~🤤🤤

🧧【 年初七 .人日】🎊

喜月阁为妈咪们送上福袋,㊗️愿您们在这新的一年里
「福气装满袋」💝
「财源装满袋」💰
「幸福装满袋」🎉

也祝愿大家 平安喜乐 人日快乐🙆🏻‍♀️
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🧧【 年初七 .人日】🎊

喜月阁为妈咪们送上福袋,㊗️愿您们在这新的一年里 
「福气装满袋」💝
「财源装满袋」💰
「幸福装满袋」🎉

也祝愿大家 平安喜乐 人日快乐🙆🏻‍♀️

Throwback年初五的晚餐🤩🍽

喜月阁厨师们精心*炮制*的晚餐🥰
让妈咪们在月子期间也能品尝年菜😋
是不是看着就流口水了呀?🤤
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Throwback年初五的晚餐🤩🍽

喜月阁厨师们精心*炮制*的晚餐🥰
让妈咪们在月子期间也能品尝年菜😋
是不是看着就流口水了呀?🤤

🏮新春快乐🧧🎊大年初一

新的一年,喜月阁㊗️大家
一帆风顺,二龙腾飞,
三鼠开泰,四季平安,
五福临门,六六大顺,
七星高照,八方来财,
九九同心,十全十美。

喜月阁也在此㊗️愿大家 新年快乐 心想事成🥳
感恩这一年来大家对喜月阁的支持💗
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Dear mommy Sid💕
We are pleased to hear that you have a positive stay and we hope that we can took this opportunity to explore those benefits to more mommies.😍
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产后掉发比较严重😨 该怎么办⁉️

1️⃣ 如果是有意节食减肥导致自身缺乏营养,提议孕妇要多吃有营养成分的食材哦‼️
像新鲜水果🍇 蔬菜🥦 肉🥩 奶🥛 蛋 🥚 一个都不可以少,在考虑人体必须的另外才可以考虑秀发的生长发育必须呀🤭

2️⃣ 你以为带娃便是邋里邋遢的原因❓宝妈妈在爱孩子的情况下还要善待自己哦 🥰
妈咪们应该经常用梳子梳头发,才能够推动头发的血液循环系统,也有益于秀发的基础代谢🤗

3️⃣ 要合理洗头,那样才有益于新秀发的生长发育💆🏻‍♀️

4️⃣ 宝妈妈在带娃的情况下也要释放压力,不然脱发的病症难以获得减轻呢🥰

欲知更多详情,请拨打一下号码:
☎ 010 9459415
📍Joie Confinement Center
喜月阁专业产后护理中心

Website:
joieconfinement.com/
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产后掉发比较严重😨 该怎么办⁉️

1️⃣ 如果是有意节食减肥导致自身缺乏营养,提议孕妇要多吃有营养成分的食材哦‼️
像新鲜水果🍇 蔬菜🥦 肉🥩 奶🥛 蛋 🥚 一个都不可以少,在考虑人体必须的另外才可以考虑秀发的生长发育必须呀🤭

2️⃣ 你以为带娃便是邋里邋遢的原因❓宝妈妈在爱孩子的情况下还要善待自己哦 🥰 
妈咪们应该经常用梳子梳头发,才能够推动头发的血液循环系统,也有益于秀发的基础代谢🤗

3️⃣ 要合理洗头,那样才有益于新秀发的生长发育💆🏻‍♀️

4️⃣ 宝妈妈在带娃的情况下也要释放压力,不然脱发的病症难以获得减轻呢🥰

欲知更多详情,请拨打一下号码:
☎ 010 9459415
📍Joie Confinement Center
喜月阁专业产后护理中心

Website:
https://joieconfinement.com/

谢Jessica 妈咪的review😍
妈咪回家之后要加油了哦,妈咪也是棒棒哒🙈
希望下次还有机会为妈咪服务🤣💋
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Being a mother is learning about strengths you didn't know you had, and dealing with fears you didn't know existed. But, no worries! Merries will always be with you and your lil' ones! 🥰

MY Merries
MommyDaddy&i
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Being a mother is learning about strengths you didnt know you had, and dealing with fears you didnt know existed. But, no worries! Merries will always be with you and your lil ones! 🥰

MY Merries
MommyDaddy&i
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